,Arrêter de demander la permission d'exister

Hello,

On passe un temps fou à attendre. On attend un signe, une validation, ou que quelqu’un nous dise enfin : « C’est bon, tu es prêt(e), tu peux y aller ».

Mais la vérité, c'est que personne ne viendra te donner cette permission. C'est à toi de la prendre.

Attendre l'approbation des autres, c'est leur donner les clés de ta maison. Pourtant, au fond de toi, tu sais déjà ce qui est juste. Le problème, ce n'est pas ton intuition, c'est le mental qui veut toujours se rassurer avant de bouger.

Comment savoir si tu t’oublies en chemin ?

Le « Oui » pour avoir la paix : Tu acceptes des choses qui t'épuisent juste pour ne pas décevoir.

   Le réflexe : Dis simplement : "Je vais regarder si j'ai l'énergie pour ça et je te redis." Reprends ton souffle avant de donner une réponse.

Chercher l'approbation : Tu présentes tes projets comme des questions, en espérant qu'on te dise que c'est une bonne idée.

   Le réflexe : Affirme. Dis : "Voici ce que je vais faire." Quand on ne demande plus l'autorisation de briller, le regard des autres change.

 Attendre d'être parfait(e) : Tu ne te lances pas parce que tu as peur de te tromper.

   Le réflexe : Fais-le, tout simplement. C'est en marchant que le brouillard se lève, pas en restant assis à regarder la carte.

Reprendre les rênes 🌿

Se tenir droit, c'est l'acte de respect le plus puissant que tu puisses t'offrir. C'est décider d'être l'architecte de ta vie au lieu d'en être le spectateur.

Mon soin de mars 🔥est justement là pour t'aider à lâcher ces vieux réflexes de soumission et retrouver ta force brute.

À très vite sur le chemin,

Cécile.