Avec le Soleil en Capricorne qui arrive, nous sommes dans l'apogée de l'Élément Terre. Cet élément est notre connexion à la matière, à la sécurité, au corps physique et à notre vitalité.
Si vous ressentez une anxiété flottante, une grande dispersion mentale ou si vos projets manquent de concrétisation, il y a de fortes chances que votre Élément Terre soit déséquilibré.
Avant le grand saut dans 2026, voici comment solidifier vos fondations.
Symptômes d'un Déséquilibre Terre
Mental : Anxiété chronique, pensées qui s'emballent (sans jamais atterrir sur une solution).
Physique : Fatigue physique persistante, sensation d'être "déconnecté(e)" ou de flotter.
Matériel : Difficulté à terminer les tâches, sensation de manque d'argent ou d'insécurité matérielle.
Outil N°1 : La Reconquête du Corps
Votre corps est votre premier ancrage. La Terre se rééquilibre par le contact et l'ingestion :
Contact : Marchez pieds nus dehors (même quelques minutes). Touchez un arbre ou passez du temps en nature.
*Alimentation Terre : Privilégiez les aliments qui poussent sous la terre (légumes racines, pommes de terre, légumineuses). Ils renforcent la connexion à la Terre mère.
Mouvement : Faites des exercices d'endurance ou des postures de yoga qui sollicitent les jambes et les pieds (la fondation).
Outil N°2 : La Reconquête de l'Espace (Ordre Externe)
Le Capricorne adore l'ordre. Un désordre extérieur crée un désordre intérieur, ce qui alimente l'anxiété.
Rituel Capricorne : Choisissez un espace (un tiroir, une étagère, votre bureau) et rangez-le complètement. Le sentiment de maîtrise et de structure que vous en retirerez est un puissant ancre pour votre esprit. L'ordre est un acte spirituel d'honneur envers l'énergie Terre.
Outil N°3 : Le Rituel du Chakra Racine
Le Chakra Racine (Muladhara) est le centre de votre sécurité et de votre ancrage.
Exercice : Assis(e) ou debout, imaginez des racines rouges et solides qui partent du coccyx (ou de vos pieds) et s'enfoncent profondément dans le sol, traversant les couches de terre jusqu'au centre de la planète. Visualisez toutes vos peurs, votre anxiété et votre dispersion s'écouler dans ces racines pour être transmutées par la Terre. Restez là jusqu'à ce que vous vous sentiez solide et en sécurité.
Ancrage avant la Prochaine Montée
L'ancrage est la clé de la vitalité Capricorne. Plus vos racines sont profondes, plus vous pouvez monter haut.
Si vous sentez que ce travail d'ancrage nécessite un coup de pouce énergétique profond avant la Nouvelle Année, j'ai une solution pour vous.
👉 Travaillez votre Chakra Racine en profondeur ! Le Soin Collectif Nouvelle Lune Capricorne travaille spécifiquement sur le nettoyage des peurs et l'activation de votre Chakra Racine. Inscriptions fermées bientôt !
Ajouter un commentaire
Commentaires